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6个手臂训练动作练出麒麟臂让男生单臂抱起女友

  试问,如果身边同时出现两个男生,一个身材瘦小文绉绉,另外一个身材结实饱满,特别是手臂上的肌肉分分钟可以KO掉一个流氓,这两个男生你会选谁呢?

  健身增肌的人,长期训练,一般都会拥有一双麒麟臂。因为手臂肌肉维度明显,肌肉力量的强大,能给身边的人一种安全感,轻易举起重物,抱起女友毫无压力。当你想要给女友/老婆一个单臂抱,都是可以显得十分霸气!

  如果男人的手臂纤细软弱,估计连个24寸的行李箱都托举不起来,这也不是说笑的。笔者当年就是因为手臂肌肉无力,在高铁上很是尴尬,自己一个人无法把行李箱托举上架子,更别说了举起自己的女人了!

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